Cómo prevenir la gripe en bebés

Los niños, en especial los menores de dos años, tienen más riesgo de contagiarse de gripes y catarros y de sufrir sus consecuencias. Estas medidas nos ayudarán a mantener alejados los virus de la gripe de nuestro bebé.

Los niños pequeños se llevan todo a la boca, por eso el riesgo de contagio de gripes y catarros es muy grande. Aunque cada año se trata de un virus diferente, algunas precauciones generales siempre ayudan a prevenir estas enfermedades.

Medidas de prevención de la gripe para bebés

• Lavar las manitas del bebé antes de amamantarlo. Además, hay que lavar con frecuencia tanto las manos del bebé como las de los niños más mayores.
• No dejar que compartan con otros niños o con sus hermanos los juguetes o artículos que se llevan a la boca como muñecos, mordedores, chupetes, etc.
• Lavar con agua y jabón todos estos artículos del bebé varias veces al día.
• No permitir que los adultos se lleven a la boca los objetos del bebé: cuchara, tetina, chupete, etc.
• Si se sospecha que el niño puede estar enfermo, no hay que llevarle a la guardería ni tenerle con otros niños hasta que el médico lo aconseje.
• Si el bebé está enfermo debe seguir tomando pecho.

Cuando mamá está enferma

• No ha de dejar de darle el pecho a su bebé.
• Se debe lavar las manos cada vez que vaya a coger al niño.
• Conviene que se ponga una mascarilla para amamantar.

Cuando hay un enfermo en casa

Como estos virus se transmiten por el aire y por contacto, para no contagiar un catarro o gripe a los niños se ha de tener cuidado con los elementos que puedan dispersarlos y extremar la higiene.

• Utilizar pañuelos de papel para tapar la boca y la nariz al toser y al estornudar y usarlos una sola vez.
• Tirar estos pañuelos a la basura o a un contenedor cerrado.
• Lavarse las manos cada vez que se estornuda o tose con agua y jabón o con alcohol durante 15-20 segundos. Hay que tener cuidado de frotar bien la palma y el dorso, entre los dedos, las uñas y las muñecas.
• Secarse con papel desechable o con una toalla de uso personal.
• No compartir pañuelos, servilletas o toallas, en especial con los niños.
• Evitar el contacto con los niños y, en especial, con bebés y embarazadas: no besar, abrazar, hablar muy de cerca, toser o estornudar a su lado.
• Ventilar bien y varias veces al día las habitaciones.